Les bénéfices pour la santé de la pratique régulière d'une activité physique sont nombreux quels que soient son âge et son état de santé, à condition que l'activité soit adaptée.

 

Prescrire de l'activité physique adaptée
 




 

Trouver une activité physique adaptée proche de chez soi

  • La plateforme Occitanie Sport Santé met à disposition une cartographie de toutes les offres de sport-santé dans la région;
  • Pour trouver une maison sport-santé à proximité consultez la cartographie proposée par le ministère des sports ;
  • Si vous cherchez un enseignant en activité physique adapté (EAPA) vous pouvez consulter l'annuaire proposé par Sport Santé Domicile ;
  • Si vous êtes en Ariège proche du Pays de Tarascon vous trouverez de nombreuses ressources de sport-santé dans la plaquette dediée.

Pour aller plus loin

EFFORMIP 
Depuis sa création en 2005, efFORMip agit en faveur du développement de la prescription d’Activités Physiques et Sportives (APS) pour les porteurs de pathologies chroniques.
Permanence téléphonique mercredi et vendredi matin : 05.67.06.64.76.

Documentation 
Plus d'informations sur l'activité physique adaptée dans cette fiche patient de la HAS.